בחינה לחגורה שחורה

כללי סגור לתגובות על בחינה לחגורה שחורה

כשמגיע אלי תלמיד חדש, אני תמיד מציע ועוזר לו להציב מטרה להגיע לדרגה של חגורה שחורה. אני לא מספר לו ביינתים שייש מטרות מעבר לחגורה שחורה ,שאימון בקראטה הוא בעצם מסע ארוך בזמן לשיפור מתמיד ובלתי פוסק . לפעמים אני מצפה ,בטעות שהתלמיד יבין את זה לבד .יש כאלו שמבינים ויש כאלו שלא. אלו שלא מבינים מפסיקים להתאמן אחרי שהשיגו חגורה שחורה . הם לא מבינים שהידע והמיומנות שהם רכשו תישכח ותעלם אם הם לא  ימשיכו להתאמן . הם גם לא מבינים שהמטרה המשמעותית באימון באומנויות לחימה היא מטרה של שאיפה להתמחות ולשיפור מתמיד .והשיפור הזה לא מתבטא רק מבחינה פיזית אלא גם בשאר התחומים בחיים .אומנות הלחימה היא רק כלי לגילוי עצמי ,דרך לשיפור ההתנהגות,
לפיתוח אומץ, הבנה, חמלה, ידע, שליטה עצמית ,שיפור הקשרים ושיפור התקשורת . ההישג עצמו הוא לא מה שגורם לשיפור אלא התהליך שבו אנחנו נמצאים בדרך להשגת המטרה .וכשהמטרה מושגת צריך להציב מטרה חדשה וכך הלאה והלאה , תמיד להציב עוד מטרה כדי להימצא בתהליך.dsc_0034

מה צריך לעשות מורה לאומנויות לחימה

כללי סגור לתגובות על מה צריך לעשות מורה לאומנויות לחימה

_dsc0285דבר ראשון מורה לאומנויות לחימה צריך להתאמן ,להתאמן כדי להיות ולהשאר בכושר הטוב ביותר בחייו .מורה לאומנויות לחימה צריך לתת דוגמא ולהעניק השראה לתלמידיו .להראות להם את הדרך.
מורה לאומנויות לחימה צריך ללמוד
. להמצא בתהליך למידה כאילו הוא מתכונן למבחן הקשה ביותר בחייו,הוא צריך לשאוף להבין יותר , לדעת יותר ולהרחיב את אופקיו.
הוא צריך להתפתח כמנהיג ,כאדם חושב . ההפך מאדם שמקובע במחשבתו בסמלים של סטאטוס .כמו מכונית מרצדס, שעון רולקס ועוד סמלים דומים. הוא צריך להניע את האנשים מסביבו להרחיב את האופקים שלהם ולגרום לשינוי .

הגנה עצמית

כללי סגור לתגובות על הגנה עצמית

p1010045הרבה פעמים אני שומע מהורים שאלות כמו" תגיד הקראטה ,זה הגנה עצמית נכון? הבן שלי ידע להגן על עצמו ? בן כמה הבן שלך ? אני שואל.
הוא בן שבע  ,היא עונה, ואז אני אומר ,זה תלוי ,האם את מתכוונת שהוא ידע להגן על עצמו כנגד ילד בן 10? לא, נגד ילד בגיל שלו.
התשובה שלי היא :תראי, יש ילדים שלומדים טכניקה אחת וזה מספיק להם כדי לדעת להגן על עצמם. , ויש כאלו שלומדים שנתיים וזה עדיין לא מספיק כדי שיוכלו להתגונן פזית. אך את השינוי אפשר לראות בביטחון העצמי שהילד מקרין, בשפת הגוף שלו, במודעות שלו למניעת עימותים וכן גם ביכולת שלו להחזיר.
המטרה שלנו היא לא להוסיף עוד אלימות על האלימות שכבר קיימת בחברה, אלא ללמד את הילד לעשות כל שביכולתו להימנע מעימותים, לנסות לפתור בעיות בצורה מילולית ורק אם אין ברירה להשתמש בטכניקות של קראטה.
אך מלבד הגנה עצמית פיזית  כנגד אגרוף טו בעיטה, חניקה או משיכת שיער  יש עוד צורות של הגנה עצמית כנגד איומים אחרים על חיי הילדים.
מה עם הגנה עצמית כנגד השמנה ?
הגנה עצמית כנגד אורח חיים של צפייה בטלויזיה ומשחקי מחשב במשך שעות כל יום, תוך כדי הזנחת הגוף.
מה עם הגנה עצמית כנגד חוסר משמעת עצמית ? חוסר משמעת עצמית גורם להמון בעיות מהם סובלים מבוגרים וילדים.
הגנה עצמית כנגד לחץ חברתי. לחץ חברתי לעשן, לשתות אלכוהול ,לקחת סמים.

כפי שאתם מבינים הסכנות האלו לחיי ילדינו לא פחות מסוכנות מאגרופים וההסתברות שלהם יות גבוהה, לכן גם עלהים צריך לתת דגש.
הגנה נגד אגרופים ,בעיטות וחניקות אפשר ללמוד בזמן קצר יחסית, אך לבנות אופי נדרשת השקעה ארוכה יותר וכאן הקראטה יכול לעזור.
כל מי שלומד קראטה  בסוף ידע להגן על עצמו גם פיזית וגם מהסכנות שציינתי.